Blog
Bienvenue sur mon nouveau site !
Ce nouveau site est l’occasion de reprendre avec vous avec vous ce blog que j’ai mis en suspens pendant plus d’un an. Je me rends compte aujourd’hui que j’avais besoin de renouveau, que je ne pouvais plus rester dans mon ancien schéma.
Que le changement intérieur devait se voir à l’extérieur.
Nous avançons, nous changeons et soudain nos habits nous semblent trop petits, mal ajustés, démodés. Ils ne nous ressemblent plus. Nous avons changé. Le changement se fait souvent sur la durée mais la réalisation de notre inadéquation nous surprend, d’un coup, presque sans prévenir.
C’est à la fois “flippant” et joyeux, inconfortable et nécessaire, déstabilisant et évident.
Et il se vit par petites touches. Dans notre quotidien, notre façon de répondre aux autres, de dire notre vérité, notre façon de nous tenir, les risques que nous nous autorisons à prendre, aussi minimes nous semblent-ils.
Il se vit dans notre courage à dire non ou à dire oui, en conscience.
C’est à la fois subtil et renversant.
Une face visible de mon changement, c’est mon site.
Il réunit enfin en un seul clic mes activités jusqu’alors séparées. Le coaching et la formation et les cours de yoga. Un geste symbolique de ma reconnection avec toutes les parties de moi-même.
Bien à vous,
Catherine
Meci à la P’tite Encropathe pour cette magnifique maquette et à Fredéric Chatel pour prendre en charge toute la partie technique. Le changement, ça se fait aussi avec du soutien et de la confiance 🙂
Citation du mois :
“Regardons ce que nous recevons et nous saurons ce que nous avons vraiment demandé”
Auteur inconnu.
Apprendre et oublier
La PCM est un outil. C’est un outil que j’adore car je le trouve facilement mémorisable, drôle à enseigner et d’une grande efficacité. Et come tous les outils, ou tout ce que nous apprenons réellement, il fait son chemin en nous.
Mon voyage à moi
Cette année je suis partie un mois en voyage. Un mois, en milieu d’année, comme ça, parce que c’était le moment, parce que c’était mon choix et parce que c’était comme une évidence.
Communication et congruence
Janvier 2016
Communication et congruence.
“Le succès de votre communication est la réponse que vous obtenez. Si vous n’obtenez pas la réponse que vous voulez, changez votre façon ce communiquer” Virginia Satir
Changer
Après la mort de mon père, j'ai décidé d'arrêter de travailler en tant que salariée et je me suis installée à mon compte. Celà faisait longtemps que j'y pensais, mais chaque année, je trouvais une nouvelle excuse, jusqu'à ce que la vie me rappelle combien elle est...
Je suis moi
“Je suis moi. Dans le monde entier, il n’y a personne d’autre exactement semblable à moi.
Ecouter
Pour Noël, j’ai envie de vous offrir ce poème qui correspond bien aux valeurs et à la philosophie de la Process Communication Management. J’espère qu’il vous inspirera !
Fais Plaisir.
Faire plaisir…Longtemps, je n’ai pas compris pourquoi mon père s’emportait chaque fois qu’il entendait ma mère dire “pour me faire plaisir”.
La peur du manque
La peur du manque touche tous nos domaines de vie et ne concerne pas seulement une partie de la population. Comme en témoigne Lynn Twist, dont la mission est de récolter des fonds pour des actions humanitaires, même les gens richissimes ont peur de manquer d’argent.
Prendre une décision.
Prendre une décision n’est pas toujours facile.
Les Travaillomanes et les Persévérants font des listes avec une colonne pour les “plus” et une colonne pour les “moins”, les Promoteurs foncent tête baissée sans réfléchir, les Empathiques et les Rebelles hésitent, encore et encore, les Rêveurs attendent que la réponse vienne à eux….
Savoir – Pouvoir – Vouloir.
La Process Communication Management a validé ce que je savais déjà sur moi, m’a permis d’avoir de la compassion pour mes défauts et m’a encouragée à exprimer mes qualités.
Secrets
“Ne le dis à personne, c’est un secret…” ” ça sera notre secret” , “personne ne doit savoir”… Et voilà en quelques mots comment on emprisonne et empoisonne corps et âmes…
Lectures partagées
Je me souviens d’un jour où j’attendais, dans la voiture, la fin de l’entraînement de foot de mon fils. J’écoutais Jim Rohn, entrepreneur, coach et “motivational speaker”.
L’accompagnement du changement de phase.
Changer de phase est un mouvement inconscient qui se produit à l’issue d’une période de stress longue et intense. Cette période de stress est liée à une problématique spécifique à chaque Type de Personnalité.
Guerre et Paix
Je me souviens d’un dîner durant lequel une personne a lancé la question suivante : “Quel est votre trait de caractère qui vous énerve le plus ?”
Modiano for ever & Rêveur…
Un petit bijou… que j’avais envie de partager avec vous
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Apprendre et oublier
La PCM est un outil. C’est un outil que j’adore car je le trouve facilement mémorisable, drôle à enseigner et d’une grande efficacité. Et come tous les outils, ou tout ce que nous apprenons réellement, il fait son chemin en nous.
Mon voyage à moi
Cette année je suis partie un mois en voyage. Un mois, en milieu d’année, comme ça, parce que c’était le moment, parce que c’était mon choix et parce que c’était comme une évidence.
Communication et congruence
Janvier 2016
Communication et congruence.
“Le succès de votre communication est la réponse que vous obtenez. Si vous n’obtenez pas la réponse que vous voulez, changez votre façon ce communiquer” Virginia Satir
Changer
Après la mort de mon père, j'ai décidé d'arrêter de travailler en tant que salariée et je me suis installée à mon compte. Celà faisait longtemps que j'y pensais, mais chaque année, je trouvais une nouvelle excuse, jusqu'à ce que la vie me rappelle combien elle est...
Je suis moi
“Je suis moi. Dans le monde entier, il n’y a personne d’autre exactement semblable à moi.
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Copyright © 2018 - Catherine Couput Coaching & Formation - Dim 30 Juin 19
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