Blog
Bienvenue sur mon nouveau site !
Ce nouveau site est l’occasion de reprendre avec vous avec vous ce blog que j’ai mis en suspens pendant plus d’un an. Je me rends compte aujourd’hui que j’avais besoin de renouveau, que je ne pouvais plus rester dans mon ancien schéma.
Que le changement intérieur devait se voir à l’extérieur.
Nous avançons, nous changeons et soudain nos habits nous semblent trop petits, mal ajustés, démodés. Ils ne nous ressemblent plus. Nous avons changé. Le changement se fait souvent sur la durée mais la réalisation de notre inadéquation nous surprend, d’un coup, presque sans prévenir.
C’est à la fois “flippant” et joyeux, inconfortable et nécessaire, déstabilisant et évident.
Et il se vit par petites touches. Dans notre quotidien, notre façon de répondre aux autres, de dire notre vérité, notre façon de nous tenir, les risques que nous nous autorisons à prendre, aussi minimes nous semblent-ils.
Il se vit dans notre courage à dire non ou à dire oui, en conscience.
C’est à la fois subtil et renversant.
Une face visible de mon changement, c’est mon site.
Il réunit enfin en un seul clic mes activités jusqu’alors séparées. Le coaching et la formation et les cours de yoga. Un geste symbolique de ma reconnection avec toutes les parties de moi-même.
Bien à vous,
Catherine
Meci à la P’tite Encropathe pour cette magnifique maquette et à Fredéric Chatel pour prendre en charge toute la partie technique. Le changement, ça se fait aussi avec du soutien et de la confiance 🙂
Citation du mois :
“Regardons ce que nous recevons et nous saurons ce que nous avons vraiment demandé”
Auteur inconnu.
“Je le mérite” versus “Je le veux”
Au lieu d’avoir ce que vous méritez, qu’est-ce que ça changerait de simplement avoir ce que vous voulez. C’est une perspective complètement différente.
Le pouvoir grâce à qui?
Obsolète, l’idée d’un pouvoir qui serait l’affaire d’une seule personne. A l’image de ce qui se passe dans le monde, je crois fermement que l’avenir se trouve dans la collaboration entre les hommes. Discours de Pérsévérant, me diriez-vous.
Le pouvoir du partage
Obsolète, l’idée d’un pouvoir qui serait l’affaire d’une seule personne. A l’image de ce qui se passe dans le monde, je crois fermement que l’avenir se trouve dans la collaboration entre les hommes.
Les Mythes
Je me souviens, quand j’étais enfant, que je ne comprenais pas pourquoi mon père s’énervait chaque fois qu’il entendait quelqu’un dire : “pour me faire plaisir…”
L’argent
J’ai animé le mois dernier un séminaire “pilote” créé en collaboration avec mon amie coach Alexandra Vanek sur le thème : “les femmes et l’argent”.
La PCM a-t-elle un genre ?
Est-ce que le fait d’être une femme ou un homme modifie la façon dont nous nous exprimons et par la même, influence également la façon dont se révèlent nos types de personnalités ?
Les voeux et les joies
La période de janvier est la période des souhaits et des bonnes résolutions.
Ecouter pour comprendre
” le plus basic des besoins humains est le besoin de comprendre et d’être compris. La meilleur façon de comprendre les autres est de les écouter” Dr Ralph G. Nicholas.
Aider ou sauver ?
J’entends souvent cette remarque : “avec tout ce que j’ai fait pour lui, il pourrait être un peu reconnaissant!” Cette phrase est souvent énoncée par un “sauveur” qui pensait aider mais….
J’y vais, j’y vais pas ?
Comment prenez-vous vous décisions ?
Note de l’Univers
Un clic sur www.tut.com, et je reçois, chaque jour, une “note de l’Univers”… J’ai choisi de partager celle-ci avec vous.
En colère !
“Je crois que la colère saine est le deuxième plus beau cadeau verbal que l’on puisse faire à ceux que nous aimons. Le premier est de leur exprimer notre amour”. Nous dit Taibi Kahler dans son livre “Le grand livre de la Process Thérapie”
Idée fixe
“Il suivait son idée. C’était une idée fixe. Il s’étonnait de ne point avancer. “. Jacques PREVERT
90 secondes
Ce mois-ci, je reviens sur le mécanisme que décrit, Jill Bolte Taylor, neuroanatomiste, au sujet de nos réponses émotionelles aux stimulations extérieures.
L’ascenceur
Ce mois-ci je voudrais reprendre un exercice que nous faisons en formation et qui s’appelle l’ascenceur.
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Ecouter
Pour Noël, j’ai envie de vous offrir ce poème qui correspond bien aux valeurs et à la philosophie de la Process Communication Management. J’espère qu’il vous inspirera !
Fais Plaisir.
Faire plaisir…Longtemps, je n’ai pas compris pourquoi mon père s’emportait chaque fois qu’il entendait ma mère dire “pour me faire plaisir”.
La peur du manque
La peur du manque touche tous nos domaines de vie et ne concerne pas seulement une partie de la population. Comme en témoigne Lynn Twist, dont la mission est de récolter des fonds pour des actions humanitaires, même les gens richissimes ont peur de manquer d’argent.
Prendre une décision.
Prendre une décision n’est pas toujours facile.
Les Travaillomanes et les Persévérants font des listes avec une colonne pour les “plus” et une colonne pour les “moins”, les Promoteurs foncent tête baissée sans réfléchir, les Empathiques et les Rebelles hésitent, encore et encore, les Rêveurs attendent que la réponse vienne à eux….
Savoir – Pouvoir – Vouloir.
La Process Communication Management a validé ce que je savais déjà sur moi, m’a permis d’avoir de la compassion pour mes défauts et m’a encouragée à exprimer mes qualités.
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Copyright © 2018 - Catherine Couput Coaching & Formation - Dim 30 Juin 19
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